へらいだけ ・ 標高 1,160 m ・ 青森県 ・ 東北百名山
この山には、県の条例によるの提出義務やは確認されていません（2026年11月1日時点）。
・の日や、登山口へ行く道路のの公式の発表は、まだこのページに載せていません。秋〜春は道路やが閉鎖されることが多いので、青森県の道路情報で確認してください。
義務がない山でも、登山届は出してください（遭難・けがのときの手順）。
| コース | 登山口 | レベル | 距離 | 登り標高差 | 登り | 下り | 行程 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 名称未登録の登山口コース | 名称未登録の登山口 | — | 6.0 km | +759 m | 3時間55分 | 2時間50分 | — |
登山道データから自動で計算したルートです。代表ルートは順次登録します。距離・標高差・推定（休憩を含まない目安）の出し方はデータの作り方。
| 登山口 | 名称未登録の登山口（標高 417 m） |
|---|---|
| 距離（片道） | 6.0 km |
| 登り 759 m ／ 下り 34 m | |
| 推定コースタイム | 登り 3時間55分 ／ 下り 2時間50分 |
| 道の難しさ | — |
名前・台数の登録が無い駐車場が1か所あります（いちばん近いものは登山口から直線24m・地図 経路）。
登山口から1.5km以内に、地図データ上のバス停・鉄道駅はありません。直線でいちばん近い鉄道駅は三戸駅（青い森鉄道線）、直線約20kmです（国土数値情報。道路での行き方は距離の順と同じとは限りません）。バスの運行は、地域のバス会社・自治体の案内で確認してください。
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ・山小屋・・。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
バスの時刻は各バス会社の最新の時刻表で確認してください。
名前・台数の登録が無い駐車場が1か所あります（各ルートの「登山口・駐車場・バス停」と地図で位置を確かめられます）。
や冬期閉鎖がある道路もあります。地図データの表の見方はデータの作り方。
登山道沿いの山小屋データはありません。
登山道沿いのデータはありません。
「山頂から」は直線距離です。名前から各山小屋のページへ進めます。
水場は季節によって涸れることがあります。
山頂の位置で計算した時刻（日本時間）です。
警察の公式サイトは2026年10月15日に確認しました。
出没の状況は年や季節で変わるので、青森県の発表と、環境省「クマに関する各種情報・取組」で確かめてください。季節ごとの注意と、出会わないための対策は登山の熊対策にまとめています。
登山道・施設：© OpenStreetMap contributors（2026-10-23 取得）、標高：国土地理院、火山：気象庁。ルート・規制・山小屋・バスの公式の出典は、各項目に付けています（データの作り方）。