棒ノ嶺の基本情報
| 山名 | 棒ノ嶺 |
|---|
| よみ | ぼうのうれ |
|---|
| 別名・表記ゆれ | — |
|---|
| 最高点 | — |
|---|
| 標高 | 969 m |
|---|
| 所在地 | 東京都 |
|---|
| 選ばれている百名山 | 関東百名山 |
|---|
| 活火山 | — |
|---|
| 山頂の位置 | 35.85868, 139.1551 地図で見る |
|---|
棒ノ嶺の登山届・入山のルール・シーズン
この山には、県の条例によるの提出義務やは確認されていません（2026年11月1日時点）。
棒ノ嶺の登山シーズン・道路の冬季閉鎖
・の日や、登山口へ行く道路のの公式の発表は、まだこのページに載せていません。秋〜春は道路やが閉鎖されることが多いので、東京都・京都の道路情報で確認してください。
義務がない山でも、登山届は出してください（遭難・けがのときの手順）。
棒ノ嶺の登山ルート
棒ノ嶺の登山ルート一覧
| コース | 登山口 | レベル | 距離 | 登り標高差 | 登り | 下り | 行程 |
|---|
| ノーラ名栗・さわらびの湯コース | ノーラ名栗・さわらびの湯 | — | 3.4 km | +686 m | 3時間00分 | 1時間55分 | — |
| 上日向コース | 上日向 | — | 6.0 km | +655 m | 3時間40分 | 2時間40分 | — |
| 小ヶ井橋コース | 小ヶ井橋 | — | 8.4 km | +816 m | 4時間55分 | 3時間50分 | — |
登山道データから自動で計算したルートです。代表ルートは順次登録します。距離・標高差・推定（休憩を含まない目安）の出し方はデータの作り方。
ノーラ名栗・さわらびの湯コース（ノーラ名栗・さわらびの湯 → 棒ノ嶺）
| 登山口 | ノーラ名栗・さわらびの湯（標高 250 m） |
|---|
| 距離（片道） | 3.4 km |
|---|
| 登り 686 m ／ 下り 0 m |
|---|
| 推定コースタイム | 登り 3時間00分 ／ 下り 1時間55分 |
|---|
| 道の難しさ | T2 一般登山道 |
|---|
| ルート名（OSM） | 棒ノ嶺白谷沢ルート、関東ふれあいの道 - 埼玉1 - 水源のみち |
|---|
ノーラ名栗・さわらびの湯コースの標高グラフ
ノーラ名栗・さわらびの湯コースの登山口・駐車場・バス停
| 登山口 | ノーラ名栗・さわらびの湯（標高 250 m） 地図 経路 |
|---|
駐車場の候補（登山口から直線2km以内）
| 駐車場 | 登山口から（直線） | 台数 | 料金 | 地図 |
|---|
| さわらびの湯 第三駐車場 | 138 m | — | 無料 | 地図 経路 |
| RVパーク狩太23 | 285 m | — | — | 地図 経路 |
ほかに、名前・台数の登録が無い駐車場が1か所あります（いちばん近いものは登山口から直線173m・地図 経路）。
バス・バス停の候補
| バス停 | 路線・運行会社 | 運行期間・距離 | 詳細・地図 |
|---|
| ノーラ名栗・さわらびの湯 | 国際興業バス | 登山口から 221 m | 地図 経路 |
ノーラ名栗・さわらびの湯コースの山小屋・テント場
テント場の候補（ルートから400m以内）
| 登山口から | ルートから | 料金 | 予約・備考 |
|---|
| ノーラ名栗 | 0.0 km | 181 m | — | — |
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ・山小屋・。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
この情報の誤り・最新情報を知らせる
ノーラ名栗・さわらびの湯コースの経由地・分岐点
| 地点 | 種類 | 登山口から | 標高 |
|---|
| ノーラ名栗・さわらびの湯 | 登山口 | 0.0 km | 250 m |
| 権次入峠 | 峠・ | 3.0 km | 893 m |
| 棒ノ嶺（山頂） | 山頂 | 3.4 km | 969 m |
上日向コース（上日向 → 棒ノ嶺）
| 登山口 | 上日向（標高 328 m） |
|---|
| 距離（片道） | 6.0 km |
|---|
| 累積標高差 | 登り 655 m ／ 下り 34 m |
|---|
| 推定コースタイム | 登り 3時間40分 ／ 下り 2時間40分 |
|---|
| 道の難しさ | T2 一般登山道 |
|---|
| ルート名（OSM） | 棒ノ折~高水三山路、関東ふれあいの道 - 東京7 - 山草のみち |
|---|
上日向コースの標高グラフ
上日向コースの登山口・駐車場・バス停
登山口から2km以内に、地図データ上の駐車場はありません。
バス・バス停の候補
| バス停 | 路線・運行会社 | 運行期間・距離 | 詳細・地図 |
|---|
| 八桑 | — | 登山口から 156 m | 地図 経路 |
| 日向 | — | 登山口から 186 m | 地図 経路 |
| 北上橋 | — | 登山口から 320 m | 地図 経路 |
| 上日向 | — | 登山口から 649 m | 地図 経路 |
| 蝉沢 | — | 登山口から 1,174 m | 地図 経路 |
| 小中茶屋 | — | 登山口から 1,186 m | 地図 経路 |
| 小山 | — | 登山口から 1,391 m | 地図 経路 |
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ・山小屋・避難小屋・テント場。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
この情報の誤り・最新情報を知らせる
上日向コースの経由地・分岐点
| 地点 | 種類 | 登山口から | 標高 |
|---|
| 上日向 | 登山口 | 0.0 km | 328 m |
| 黒山 | ピーク | 4.8 km | 842 m |
| 権次入峠 | 峠・鞍部 | 5.6 km | 893 m |
| 棒ノ嶺（山頂） | 山頂 | 6.0 km | 969 m |
小ヶ井橋コース（小ヶ井橋 → 棒ノ嶺）
| 登山口 | 小ヶ井橋（標高 246 m） |
|---|
| 距離（片道） | 8.4 km |
|---|
| 累積標高差 | 登り 816 m ／ 下り 120 m |
|---|
| 推定コースタイム | 登り 4時間55分 ／ 下り 3時間50分 |
|---|
| 道の難しさ | T2 一般登山道 |
|---|
| ルート名（OSM） | 棒ノ折~高水三山縦走路、関東ふれあいの道 - 東京7 - 山草のみち |
|---|
小ヶ井橋コースの標高グラフ
小ヶ井橋コースの登山口・駐車場・バス停
登山口から2km以内に、地図データ上の駐車場はありません。
バス・バス停の候補
| バス停 | 路線・運行会社 | 運行期間・距離 | 詳細・地図 |
|---|
| 高土戸 | — | 登山口から 113 m | 地図 経路 |
| 小ヶ井橋 | — | 登山口から 255 m | 地図 経路 |
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ・山小屋・避難小屋・テント場。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
この情報の誤り・最新情報を知らせる
小ヶ井橋コースの経由地・分岐点
| 地点 | 種類 | 登山口から | 標高 |
|---|
| 小ヶ井橋 | 登山口 | 0.0 km | 246 m |
| 小沢峠 | 峠・鞍部 | 3.3 km | 406 m |
| 黒山 | ピーク | 7.2 km | 842 m |
| 権次入峠 | 峠・鞍部 | 8.0 km | 893 m |
| 棒ノ嶺（山頂） | 山頂 | 8.4 km | 969 m |
棒ノ嶺へのアクセス（登山口・バス停）
棒ノ嶺の登山口一覧
| 登山口 | 標高 | 駐車場 | バス停 | ロープウェイ | 山頂まで | 地図 |
|---|
| ノーラ名栗・さわらびの湯 | 250 m | 3か所 | ノーラ名栗・さわらびの湯 | — | 3.4 km・3時間00分 | 地図 経路 |
| 上日向 | 328 m | — | 上日向、小中茶屋、小山、日向、八桑、北上橋 | — | 6.0 km・3時間40分 | 地図 経路 |
| 石神前駅 | 220 m | — | 石神前駅 | — | — | 地図 経路 |
| ケーブル下 | 291 m | 7か所 | ケーブル下、琴沢橋 | — | — | 地図 経路 |
| 中野 | 241 m | 17か所 | 中野、檜沢、払沢、玉堂美術館、御岳駅、御嶽駅前、御岳駅 | — | — | 地図 経路 |
| 寒山寺 | 208 m | 1か所 | 寒山寺、櫛かんざし美術館前、沢井駅入口、沢井駅入口 | — | — | 地図 経路 |
| 上赤沢 | 181 m | — | 上赤沢、上赤沢 | — | — | 地図 経路 |
| 小ヶ井橋 | 246 m | — | 小ヶ井橋、小ヶ井橋、高土戸、高土戸 | — | 8.4 km・4時間55分 | 地図 経路 |
棒ノ嶺の登山口に近いバス停
| バス停 | 最寄りの登山口 | 登山道まで | 運行会社 | 地図 |
|---|
| 小山 | 上日向（1,391m） | 420 m | — | 地図 経路 |
| 小中茶屋 | 上日向（1,186m） | 332 m | — | 地図 経路 |
| 上日向 | 上日向（649m） | 241 m | — | 地図 経路 |
| 北上橋 | 上日向（320m） | 320 m | — | 地図 経路 |
| ノーラ名栗・さわらびの湯 | ノーラ名栗・さわらびの湯（221m） | 28 m | 国際興業バス | 地図 経路 |
| 日向 | 上日向（186m） | 176 m | — | 地図 経路 |
| 八桑 | 上日向（156m） | 113 m | — | 地図 経路 |
| 蝉沢 | 上日向（1,174m） | 452 m | — | 地図 経路 |
| 八雲 | ケーブル下（1,487m） | 90 m | 西東京バス | 地図 経路 |
| 上赤沢 | 上赤沢（102m） | 102 m | 国際興業バス | 地図 経路 |
| 上赤沢 | 上赤沢（148m） | 148 m | 国際興業バス | 地図 経路 |
| 高土戸 | 小ヶ井橋（129m） | 129 m | — | 地図 経路 |
| 高土戸 | 小ヶ井橋（113m） | 113 m | — | 地図 経路 |
| 小ヶ井橋 | 小ヶ井橋（261m） | 262 m | — | 地図 経路 |
| 小ヶ井橋 | 小ヶ井橋（255m） | 255 m | — | 地図 経路 |
| 中野 | 中野（280m） | 2 m | — | 地図 経路 |
| 琴沢橋 | ケーブル下（1m） | 1 m | — | 地図 経路 |
| 御岳駅 | 中野（660m） | 2 m | 西東京バス | 地図 経路 |
| 御嶽駅前 | 中野（665m） | 4 m | 東京都交通局 | 地図 経路 |
| 沢井駅入口 | 寒山寺（49m） | 49 m | 西東京バス | 地図 経路 |
| 御岳駅 | 中野（675m） | 5 m | 西東京バス | 地図 経路 |
| 沢井駅入口 | 寒山寺（60m） | 41 m | 西東京バス | 地図 経路 |
| ケーブル下 | ケーブル下（603m） | 5 m | — | 地図 経路 |
| 檜沢 | 中野（563m） | 1 m | 西東京バス | 地図 経路 |
| 払沢 | 中野（654m） | 2 m | 西東京バス | 地図 経路 |
| 玉堂美術館 | 中野（757m） | 5 m | — | 地図 経路 |
| 寒山寺 | 寒山寺（197m） | 19 m | — | 地図 経路 |
| 櫛かんざし美術館前 | 寒山寺（448m） | 268 m | — | 地図 経路 |
| 石神前駅 | 石神前駅（18m） | 18 m | 西東京バス | 地図 経路 |
バスの時刻は各バス会社の最新の時刻表で確認してください。
バス・アクセスの最新情報や誤りを知らせる
棒ノ嶺の駐車場
| 駐車場 | 最寄りの登山口 | 台数 | 料金 | トイレ | 標高 | 利用 | 地図 |
|---|
| さわらびの湯 第三駐車場 | ノーラ名栗・さわらびの湯（138m） | — | 無料 | — | 253 m | 利用者のみ | 地図 経路 |
| RVパーク狩太23 | ノーラ名栗・さわらびの湯（285m） | — | — | — | 259 m | — | 地図 経路 |
| 名称なし | 中野（364m） | — | 有料 | あり | 239 m | — | 地図 経路 |
| 名称なし | 中野（585m） | — | 有料 | あり | 238 m | — | 地図 経路 |
| 御岳交流センター駐車場 | 寒山寺（747m） | — | 有料 | あり | 232 m | — | 地図 経路 |
| 滝本駅第二駐車場 | ケーブル下（558m） | — | 有料 | — | 377 m | — | 地図 経路 |
| 御岳苑地駐車場 | 中野（522m） | — | 有料 | あり | 232 m | — | 地図 経路 |
| 名称なし | ケーブル下（691m） | — | 有料 | あり | 415 m | — | 地図 経路 |
| 滝本駅駐車場 | ケーブル下（701m） | — | 有料 | あり | 408 m | — | 地図 経路 |
| 名称なし | 中野（731m） | — | 有料 | — | 230 m | — | 地図 経路 |
| タイムズ | ケーブル下（715m） | 8 台 | 有料 | あり | 400 m | — | 地図 経路 |
| タイムズ | 寒山寺（783m） | — | 有料 | — | 219 m | — | 地図 経路 |
| 名称なし | 寒山寺（864m） | — | 無料 | — | 226 m | — | 地図 経路 |
| 寒山寺駐車場 | 寒山寺（298m） | — | — | — | 231 m | — | 地図 経路 |
ほかに、名前・台数の登録が無い駐車場が14か所あります（各ルートの「登山口・駐車場・バス停」と地図で位置を確かめられます）。
や冬期閉鎖がある道路もあります。地図データの表の見方はデータの作り方。
棒ノ嶺の山小屋・避難小屋・テント場
棒ノ嶺の山小屋
登山道沿いの山小屋データはありません。
棒ノ嶺の避難小屋
登山道沿いのデータはありません。
棒ノ嶺のテント場
| 名前 | 標高 | 山頂から | 地図 |
|---|
| 百軒茶屋キャンプ場 | 391 m | 1.3 km | 地図 経路 |
| 中茶屋キャンプ場 | 382 m | 1.5 km | 地図 経路 |
| 清東園キャンプ場 | 372 m | 1.7 km | 地図 経路 |
| ノーラ名栗 | 256 m | 3.0 km | 地図 経路 |
| ケーニーズ・ファミリー・ビレッジ | 244 m | 3.5 km | 地図 経路 |
| 鳩ノ巣バンガロー | 291 m | 5.4 km | 地図 経路 |
| 白岩渓流園キャンプ場 | 448 m | 6.0 km | 地図 経路 |
「山頂から」は直線距離です。名前から各山小屋のページへ進めます。
棒ノ嶺の分岐点・水場・周辺のピーク
棒ノ嶺の分岐点・道標・峠
| 地点 | 種類 | 標高 | 山頂から | 地図 |
|---|
| 権次入峠 | 峠・ | 893 m | 0.4 km | 地図 経路 |
| 小沢峠 | 峠・鞍部 | 406 m | 4.3 km | 地図 経路 |
棒ノ嶺の水場・トイレ
| 地点 | 種類 | 標高 | 山頂から | 地図 |
|---|
| トイレ（名称なし） | トイレ | — | 1.2 km | 地図 経路 |
| 水場（名称なし） | 水場 | 718 m | 1.5 km | 地図 経路 |
| 水場（名称なし） | 水場 | 639 m | 1.7 km | 地図 経路 |
棒ノ嶺の周辺のピーク
| 山 | 種類 | 標高 | 山頂から | 地図 |
|---|
| 槇ノ尾山 | ピーク | 945 m | 0.9 km | 地図 経路 |
| 黒山 | ピーク | 842 m | 1.1 km | 地図 経路 |
水場は季節によって涸れることがあります。
棒ノ嶺の天気（山頂）
棒ノ嶺の日の出・日の入り
山頂の位置で計算した時刻（日本時間）です。
棒ノ嶺の天気予報
棒ノ嶺で遭難・けがをしたとき
棒ノ嶺がある都道府県の警察（山岳遭難・登山届の窓口）
警察の公式サイトは2026年10月15日に確認しました。
棒ノ嶺の近くにある山
| 山名 | 標高 | 距離（直線） | 都道府県 |
|---|
| 黒山 | 842 m | 1 km | 東京 |
| 赤久奈山 | 924 m | 3 km | 東京 |
| 岩茸石山 | 793 m | 4 km | 東京・京都 |
| 川苔山 | 1,363 m | 4 km | 東京・京都 |
| 高水山 | 759 m | 5 km | 東京・京都 |
| 惣岳山 | 756 m | 5 km | 東京 |