ななついしやま ・ 標高 1,757 m ・ 東京都 ・ 多摩百山・甲斐百山
この山には、県の条例によるの提出義務やは確認されていません（2026年11月1日時点）。
・の日や、登山口へ行く道路のの公式の発表は、まだこのページに載せていません。秋〜春は道路やが閉鎖されることが多いので、東京都の道路情報で確認してください。
義務がない山でも、登山届は出してください（遭難・けがのときの手順）。
| コース | 登山口 | レベル | 距離 | 登り標高差 | 登り | 下り | 行程 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 唐松谷林道入口コース | 唐松谷林道入口 | — | 4.9 km | +793 m | 3時間45分 | 2時間35分 | — |
| 中奥多摩湖コース | 中奥多摩湖 | — | 8.8 km | +1,219 m | 6時間10分 | 4時間25分 | — |
| 中日原コース | 中日原 | — | 8.8 km | +1,380 m | 6時間55分 | 5時間15分 | — |
登山道データから自動で計算したルートです。代表ルートは順次登録します。距離・標高差・推定（休憩を含まない目安）の出し方はデータの作り方。
| 登山口 | 唐松谷林道入口（標高 1,006 m） |
|---|---|
| 距離（片道） | 4.9 km |
| 登り 793 m ／ 下り 29 m | |
| 推定コースタイム | 登り 3時間45分 ／ 下り 2時間35分 |
| 道の難しさ | T2 一般登山道 |
登山口から2km以内に、地図データ上の駐車場はありません。
登山口から1.5km以内に、地図データ上のバス停・鉄道駅はありません。直線でいちばん近い鉄道駅は奥多摩駅（青梅線）、直線約11kmです（国土数値情報。道路での行き方は距離の順と同じとは限りません）。バスの運行は、地域のバス会社・自治体の案内で確認してください。
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ・山小屋・・。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
| 登山口 | 中奥多摩湖（標高 582 m） |
|---|---|
| 距離（片道） | 8.8 km |
| 累積標高差 | 登り 1,219 m ／ 下り 68 m |
| 推定コースタイム | 登り 6時間10分 ／ 下り 4時間25分 |
| 道の難しさ | T2 一般登山道 |
| ルート名（OSM） | 石路 |
登山口から2km以内に、地図データ上の駐車場はありません。
| 山小屋 | 種類 | 登山口から | ルートから | 標高 | 営業期間 | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 七ツ石小屋 | 8.5 km | 208 m | 1,594 m | 通年（365日営業、毎日小屋番がいる） | 小屋泊は前日15:00までに電話で予約（当日予約は不可）。テント泊は2026年9月1日から予約サイト「とっとこ」で |
| テント場 | 登山口から | ルートから | 料金 | 予約・備考 |
|---|---|---|---|---|
| 七ツ石小屋（山小屋のテント場） | 8.5 km | 208 m | 1人2,000円（2026年9月1日から） | 要予約（予約サイト「とっとこ」で前日15時まで。当日予約は不可）。予約なしで急に泊まる場合は手数料1,000円を加算。現地で現金払い |
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
| 地点 | 種類 | 登山口から | 標高 |
|---|---|---|---|
| 中奥多摩湖 | 登山口 | 0.0 km | 582 m |
| 赤指山 | ピーク | 5.0 km | 1,332 m |
| 七ツ石山（山頂） | 山頂 | 8.8 km | 1,757 m |
| 登山口 | 中日原（標高 617 m） |
|---|---|
| 距離（片道） | 8.8 km |
| 累積標高差 | 登り 1,380 m ／ 下り 258 m |
| 推定コースタイム | 登り 6時間55分 ／ 下り 5時間15分 |
| 道の難しさ | T2 一般登山道 |
| ルート名（OSM） | 石尾根縦走路 |
ほかに、名前・台数の登録が無い駐車場が2か所あります（いちばん近いものは登山口から直線195m・地図 経路）。
地図データに登録されているトイレです（データの作り方）。
| 山小屋 | 種類 | 登山口から | ルートから | 標高 | 営業期間 | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鷹ノ巣山避難小屋 | 避難小屋 | 4.5 km | 69 m | 1,567 m | — | — |
| 七ツ石小屋 | 営業小屋 | 8.5 km | 208 m | 1,594 m | 通年（365日営業、毎日小屋番がいる） | 小屋泊は前日15:00までに電話で予約（当日予約は不可）。テント泊は2026年9月1日から予約サイト「とっとこ」で |
| テント場 | 登山口から | ルートから | 料金 | 予約・備考 |
|---|---|---|---|---|
| 七ツ石小屋（山小屋のテント場） | 8.5 km | 208 m | 1人2,000円（2026年9月1日から） | 要予約（予約サイト「とっとこ」で前日15時まで。当日予約は不可）。予約なしで急に泊まる場合は手数料1,000円を加算。現地で現金払い |
| 地点 | 種類 | 登山口から | 標高 |
|---|---|---|---|
| 中日原 | 登山口 | 0.0 km | 617 m |
| 萬寿の水 | 水場 | 0.0 km | 618 m |
| 鷹巣山 | ピーク | 3.6 km | 1,737 m |
| 日蔭名栗山 | ピーク | 5.5 km | 1,725 m |
| 七ツ石山（山頂） | 山頂 | 8.8 km | 1,757 m |
| 登山口 | 標高 | 駐車場 | バス停 | ロープウェイ | 山頂まで | 地図 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 中日原 | 617 m | 2か所 | 中日原 | — | 8.8 km・6時間55分 | 地図 経路 |
| 中山 | 569 m | — | 中山、中山 | — | — | 地図 経路 |
| 日村沢 | 629 m | — | 日村沢 | — | — | 地図 経路 |
| 坂本団地 | 607 m | — | 坂本団地、坂本団地、あずまい | — | — | 地図 経路 |
| 出野 | 676 m | — | 出野 | — | — | 地図 経路 |
| 中奥多摩湖 | 582 m | — | 中奥多摩湖、中奥多摩湖、大津久、大津久 | — | 8.8 km・6時間10分 | 地図 経路 |
| 唐松谷林道入口 | 1,006 m | — | — 直線でいちばん近い駅：奥多摩駅（青梅線）、直線約11km | — | 4.9 km・3時間45分 | 地図 経路 |
| バス停 | 最寄りの登山口 | 登山道まで | 運行会社 | 地図 |
|---|---|---|---|---|
| 大津久 | 中奥多摩湖（431m） | 430 m | — | 地図 経路 |
| 大津久 | 中奥多摩湖（427m） | 428 m | — | 地図 経路 |
| 中奥多摩湖 | 中奥多摩湖（351m） | 350 m | — | 地図 経路 |
| 中奥多摩湖 | 中奥多摩湖（388m） | 385 m | — | 地図 経路 |
| 中日原 | 中日原（13m） | 12 m | — | 地図 経路 |
| 坂本団地 | 坂本団地（258m） | 186 m | — | 地図 経路 |
| 坂本団地 | 坂本団地（242m） | 165 m | — | 地図 経路 |
| あずまい | 坂本団地（92m） | 92 m | — | 地図 経路 |
| 出野 | 出野（486m） | 485 m | — | 地図 経路 |
| 日村沢 | 日村沢（135m） | 137 m | — | 地図 経路 |
| 中山 | 中山（193m） | 194 m | — | 地図 経路 |
| 中山 | 中山（184m） | 185 m | — | 地図 経路 |
バスの時刻は各バス会社の最新の時刻表で確認してください。
ほかに、名前・台数の登録が無い駐車場が3か所あります（各ルートの「登山口・駐車場・バス停」と地図で位置を確かめられます）。
や冬期閉鎖がある道路もあります。地図データの表の見方はデータの作り方。
| 名前 | 標高 | 山頂から | 営業期間・予約 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|
| 七ツ石小屋 | 1,594 m | 0.4 km | 通年（365日営業、毎日小屋番がいる） | 公式サイト |
| 雲取山荘 | 1,833 m | 3.8 km | 通年 | — |
| 三条の湯 | 1,103 m | 4.0 km | — | — |
登山道沿いのデータはありません。
確認中 営業期間：三条の湯（公式サイトに営業期間の記載なし。2026年10月15日時点）
「山頂から」は直線距離です。名前から各山小屋のページへ進めます。
| 地点 | 種類 | 標高 | 山頂から | 地図 |
|---|---|---|---|---|
| 水場（名称なし） | 水場 | 1,629 m | 0.3 km | 地図 経路 |
| 水場（名称なし） | 水場 | 1,696 m | 1.8 km | 地図 経路 |
| トイレ（名称なし） | トイレ | — | 3.8 km | 地図 経路 |
| 萬寿の水 | 水場 | 618 m | 7.2 km | 地図 経路 |
| 山 | 種類 | 標高 | 山頂から | 地図 |
|---|---|---|---|---|
| 高丸山 | ピーク | 1,733 m | 2.0 km | 地図 経路 |
| 赤指山 | ピーク | 1,332 m | 2.8 km | 地図 経路 |
| 日蔭名栗山 | ピーク | 1,725 m | 2.8 km | 地図 経路 |
| 鷹巣山 | ピーク | 1,737 m | 4.6 km | 地図 経路 |
水場は季節によって涸れることがあります。
山頂の位置で計算した時刻（日本時間）です。
警察の公式サイトは2026年10月15日に確認しました。
出没の状況は年や季節で変わるので、東京都の発表と、環境省「クマに関する各種情報・取組」で確かめてください。季節ごとの注意と、出会わないための対策は登山の熊対策にまとめています。
登山道・施設：© OpenStreetMap contributors（2026-10-25 取得）、標高：国土地理院、火山：気象庁。ルート・規制・山小屋・バスの公式の出典は、各項目に付けています（データの作り方）。