日本百名山マップ › 関東・上信越の百名山 › 谷川岳 ‹ No.29 至仏山 No.31 雨飾山 ›
谷川岳のいまの状況（2026年11月1日時点）
規制中のルート・解除が未発表の規制と、直近10日の変更・30日以内の予定です。内容と出典は各欄で確かめてください。
基本情報 登山届・シーズン 登山ルート アクセス 変更履歴 駐車場 山小屋 温泉 遭難時 分岐・水場 天気 熊
谷川岳の基本情報
トマの耳・オキの耳の双耳峰そうじほう
百名山の「谷川岳」はどの峰か 谷川岳の山頂部は、トマの耳（標高1,963m）とオキの耳（標高1,977m）の2つの峰に分かれた双耳峰です。
谷川岳の名は、もとは今の俎嵓くら
どの峰に登れば百名山の谷川岳に登ったことになるかを定めた公式の基準は見つかっていません。このサイトでは高い方のオキの耳（標高1,977m）を山頂とし、ルートの距離・標高差・推定コースタイム をオキの耳までで計算しています。 トマの耳とオキの耳は直線で約300m離れています。
出典：ウィキペディア「谷川岳」 （確認日 2026-10-16）
谷川岳の登山届・入山のルール・シーズン
群馬県谷川岳遭難防止条例 危険地区は義務（罰則あり）
3月1日〜11月30日にマチガ沢・一ノ倉沢・幽ノ沢・南面の岩場などの危険地区に登る場合は、登山する日の10日前までに谷川岳登山指導センターへ登山届とざんとどけ 尾根おね
出典：群馬県警察「登山届の提出」 （確認日 2026-10-30）
出典：群馬県警察「谷川岳『危険地区』」 （確認日 2026-10-30）
谷川岳の登山シーズン・道路の冬季閉鎖 種類 対象 期間・内容（情報の時点） 山開きやまびらき 谷川岳山開き 2026年は7月5日（日）。谷川岳インフォメーションセンターで安全祈願祭、ロープウェイの早朝運行（5時〜）改正日の記載なし（2026年10月30日に確認）・みなかみ町観光協会「谷川岳山開き2026」 道路 国道291号（みなかみ町湯檜曽 谷川岳山岳資料館〜一ノ倉沢 3.4km） 冬期閉鎖。2026年11月4日10時〜2027年5月21日10時（解除は予定。雪の状況で変わり、期間の前でも通れなくなることがある）2026年10月14日更新・群馬県「県管理道路の冬期閉鎖について（令和8年度〜令和9年度）」（2026年10月14日更新） ロープウェイ 谷川岳ロープウェイ グリーンシーズンは2026年4月18日〜11月15日。11月16日〜12月4日はメンテナンスのため運休（駐車場を含め全施設が休館）。冬は2026年12月5日〜2027年4月4日に運行（観光リフトは2027年3月10日〜4月4日、天神平のスキー場は12月19日にオープンの予定）。冬の運行時間は記載なし。降雪・天候で変わることがある改正日の記載なし（2026年10月30日に確認）・谷川岳ヨッホ by 星野リゾート（公式サイト）
義務がない山でも、登山届は出してください（遭難・けがのときの手順 ）。
谷川岳の登山ルート
谷川岳の登山ルート一覧 コース 登山口 レベル 距離 登り標高差 登り 下り 行程 天神尾根コース 天神平てんじんだいら 初級 3.4 km +622 m 2時間50分 1時間50分 日帰り 西黒尾根コース 土合口どあいぐち 上級 3.7 km +1,123 m 4時間25分 2時間40分 日帰り
代表ルートは当サイトの編集で選んだもので、公式の情報ではありません。通行止め・規制は公的機関の発表が出典です。距離・標高差・推定コースタイム （休憩を含まない目安）の出し方はデータの作り方 。
谷川岳の公式ルート評価（山のグレーディング） ルート 体力度たいりょくど 技術的難易度ぎじゅつてきなんいど 種類 コースタイム（全行程） 距離 累積登り このページのルート 谷川岳（天神平）＜天神尾根おね 2 B 往復 5.2 時間 6 km +700 m 天神尾根コース 谷川岳（西黒尾根登山口） 3 C 往復 7.7 時間 7.1 km +1,200 m 西黒尾根コース 谷川岳（マチガ沢出合）＜巌剛新道＞ 3 C 往復 8.2 時間 6 km +1,100 m —
体力度は1〜10、技術的難易度はA（易）〜E（難）。コースタイム・距離・標高差は往復・周回しゅうかい 縦走じゅうそう
出典：長野県「10県2山域の日本百名山の登山ルートグレーディング一覧表」 （PDF・518KB） （確認日 2026-10-30）
天神尾根コース（天神平 → オキの耳）
谷川岳ロープウェイで天神平へ。最も一般的。
登山口 天神平てんじんだいら （標高 1,313 m）経由 天神平 → 熊穴沢避難小屋ひなんごや レベル 初級 公式の評価 体力度 2 ・技術的難易度 B（沢・崖・場所により雪渓せっけい （谷川岳（天神平）＜天神尾根＞：往復 5.2時間・6km） 行程 日帰り 距離（片道） 3.4 km 累積標高差るいせきひょうこうさ 登り 622 m ／ 下り 0 m 推定コースタイム 登り 2時間50分 ／ 下り 1時間50分 道の難しさ —
天神尾根コースの標高グラフ
1,400 1,600 1,800 2,000 0km 1km 2km 3km 天神尾根コースの登山口・駐車場・バス停
登山口 天神平てんじんだいら （標高 1,313 m） 地図 経路
登山口から2km以内に、地図データ上の駐車場はありません。
バス・バス停の候補 バス停 路線・運行会社 運行期間・距離 詳細・地図 谷川岳ヨッホ（ロープウェイで天神平へ） 水上線（上毛高原駅〜水上駅〜土合駅前〜谷川岳ヨッホ）関越交通 通年（2026年4月1日改正）。便によって4月15日〜11月15日のみ、または11月16日〜4月14日のみの運行 運行・予約の詳細
天神尾根コースの山小屋・テント場
山小屋・避難小屋・宿の候補（ルートから400m以内） 山小屋 種類 登山口から ルートから 標高 営業期間 予約 熊穴沢避難小屋 避難小屋 1.5 km 20 m 1,472 m — — 谷川岳肩ノ小屋 営業小屋えいぎょうごや 2.8 km 17 m 1,914 m 2026年は6月1日〜11月3日（気象状況などで予告なく変わることがある）。トイレは5月1日〜11月4日に使える 宿泊は必ず事前に電話で予約（外国語は非対応）。宿泊希望日・名前・人数・登山ルートを伝える
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ・テント場 。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
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天神尾根コースの経由地・分岐点 地点 種類 登山口から 標高 天神平てんじんだいら 登山口 0.0 km 1,313 m 熊穴沢避難小屋くまあなざわひなんごや 避難小屋 1.5 km 1,472 m 谷川岳肩ノ小屋たにがわだけかたのこや 山小屋 2.9 km 1,914 m 谷川岳 トマノ耳とまのみみ ピーク 3.1 km 1,963 m オキの耳 （山頂）山頂 3.4 km 1,977 m
西黒尾根コース（土合口 → オキの耳）
日本三大急登きゅうとう
登山口 土合口どあいぐち （標高 800 m）経由 土合口 → トマの耳 → オキの耳 レベル 上級 公式の評価 体力度 3 ・技術的難易度 C（ハシゴ・くさり場、案内標識が不十分な箇所も） （谷川岳（西黒尾根登山口）：往復 7.7時間・7.1km） 行程 日帰り 距離（片道） 3.7 km 累積標高差 登り 1,123 m ／ 下り 0 m 推定コースタイム 登り 4時間25分 ／ 下り 2時間40分 道の難しさ —
西黒尾根コースの標高グラフ
1,000 1,500 2,000 0km 1km 2km 3km 西黒尾根コースの登山口・駐車場・バス停
登山口 土合口どあいぐち （標高 800 m） 地図 経路
駐車場の候補（登山口から直線2km以内） 名前・台数の登録が無い駐車場が6か所あります（いちばん近いものは登山口から直線157m・地図 経路 ）。
バス・バス停の候補 バス停 路線・運行会社 運行期間・距離 詳細・地図 谷川岳ヨッホたにがわだけよっほ 水上線（上毛高原駅〜水上駅〜土合駅前〜谷川岳ヨッホ）関越交通 通年（2026年4月1日改正）。便によって4月15日〜11月15日のみ、または11月16日〜4月14日のみの運行 運行・予約の詳細 土合駅どあいえき JR東日本の臨時特急「谷川岳山開きやまびらき JR東日本 2026年の夏：谷川岳山開き 7月4日（上野→土合の夜行）・7月5日（土合→上野）。谷川岳もぐら・ループ 7月18・19日、8月8・9・15日、9月5・26日。秋：谷川岳もぐら・ループ 10月3・10・11・17・24・31日、11月1・7日 運行・予約の詳細 土合橋どあいばし — 登山口から 525 m 地図 経路 土合駅 上越線東日本旅客鉄道（鉄道） 登山口から 766 m 地図 土合駅 上越線東日本旅客鉄道（鉄道） 登山口から 927 m 地図
西黒尾根コースの山小屋・テント場
山小屋・避難小屋・宿の候補（ルートから400m以内） 山小屋 種類 登山口から ルートから 標高 営業期間 予約 谷川岳肩ノ小屋 営業小屋 3.2 km 80 m 1,914 m 2026年は6月1日〜11月3日（気象状況などで予告なく変わることがある）。トイレは5月1日〜11月4日に使える 宿泊は必ず事前に電話で予約（外国語は非対応）。宿泊希望日・名前・人数・登山ルートを伝える
このルートの近く（地図データ）に無いもの：トイレ・テント場。トイレは登山口で済ませるか、携帯トイレを持っていく。
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西黒尾根コースの経由地・分岐点 地点 種類 登山口から 標高 土合口どあいぐち 登山口 0.0 km 800 m 水場（名称なし） 水場 0.0 km 800 m 谷川岳 トマノ耳とまのみみ ピーク 3.4 km 1,963 m オキの耳 （山頂）山頂 3.7 km 1,977 m
谷川岳へのアクセス（登山口・バス停）
谷川岳の登山口一覧
登山口 標高 駐車場 バス停 ロープウェイ 山頂まで 地図 天神平てんじんだいら 1,313 m — — 天神平、天神峠、天神平 3.4 km・2時間50分 地図 経路 土合口どあいぐち 800 m 5か所 土合橋どあいばし 、土合橋どあいばし — 3.7 km・4時間25分 地図 経路
谷川岳の登山口へのバス（運行期間・季節運行・臨時便） 天神平へのバス（バス停：谷川岳ヨッホ（ロープウェイで天神平へ））
路線・運行会社 運行期間 便数・時刻 予約・運賃 時刻表 水上線（上毛高原駅〜水上駅〜土合駅前〜谷川岳ヨッホ）関越交通 通年（季節で便が違う） 情報の時点：2026年4月1日改正 上毛高原駅〜谷川岳ヨッホ 約45分、水上駅から約22分 運賃は関越交通の運賃表で確認（現金・交通系ICカード） 時刻表
水上線（上毛高原駅〜水上駅〜土合駅前〜谷川岳ヨッホ）の時刻表 谷川岳ヨッホ 発車
時 分 9 00 30 10 25 11 20 12 00 22 13 20 52 14 50 15 12 45 16 12 17 05 最終 17:05
便ごとの時刻（発車と到着の対応） 停留所 1便 2便 3便 4便 5便 6便 7便 8便 9便 10便 11便 12便 13便 谷川岳ヨッホ 着 8:45 9:20 10:15 11:05 11:55 12:12 13:15 13:40 14:42 15:05 15:35 16:07 16:59 谷川岳ヨッホ 発 9:00 9:30 10:25 11:20 12:00 12:22 13:20 13:52 14:50 15:12 15:45 16:12 17:05
2026年4月1日改正。季節によって走らない便がある（4月15日〜11月15日のみの便、11月16日〜4月14日のみの便）。上毛高原駅・水上駅の時刻は時刻表で確認
出典：関越交通「みなかみ温泉・谷川岳ヨッホ方面」 （確認日 2026-10-30）
出典：関越交通「水上線 時刻表【下り】」2026年4月1日改正 （PDF・1.0MB） （確認日 2026-10-30）
出典：関越交通「水上線 時刻表【上り】」2026年4月1日改正 （PDF・1.0MB） （確認日 2026-10-30）
土合口へのバス（バス停：谷川岳ヨッホたにがわだけよっほ ）
路線・運行会社 運行期間 便数・時刻 予約・運賃 時刻表 水上線（上毛高原駅〜水上駅〜土合駅前〜谷川岳ヨッホ）関越交通 通年（季節で便が違う） 情報の時点：2026年4月1日改正 上毛高原駅〜谷川岳ヨッホ 約45分、水上駅から約22分 運賃は関越交通の運賃表で確認（現金・交通系ICカード） 時刻表
水上線（上毛高原駅〜水上駅〜土合駅前〜谷川岳ヨッホ）の時刻表 谷川岳ヨッホ 発車
時 分 9 00 30 10 25 11 20 12 00 22 13 20 52 14 50 15 12 45 16 12 17 05 最終 17:05
便ごとの時刻（発車と到着の対応） 停留所 1便 2便 3便 4便 5便 6便 7便 8便 9便 10便 11便 12便 13便 谷川岳ヨッホ 着 8:45 9:20 10:15 11:05 11:55 12:12 13:15 13:40 14:42 15:05 15:35 16:07 16:59 谷川岳ヨッホ 発 9:00 9:30 10:25 11:20 12:00 12:22 13:20 13:52 14:50 15:12 15:45 16:12 17:05
2026年4月1日改正。季節によって走らない便がある（4月15日〜11月15日のみの便、11月16日〜4月14日のみの便）。上毛高原駅・水上駅の時刻は時刻表で確認
出典：関越交通「みなかみ温泉・谷川岳ヨッホ方面」 （確認日 2026-10-30）
出典：関越交通「水上線 時刻表【下り】」2026年4月1日改正 （PDF・1.0MB） （確認日 2026-10-30）
出典：関越交通「水上線 時刻表【上り】」2026年4月1日改正 （PDF・1.0MB） （確認日 2026-10-30）
土合口への臨時列車（駅：土合駅どあいえき ）
路線・運行会社 運行期間 便数・時刻 予約・運賃 時刻表 JR東日本の臨時特急「谷川岳山開きやまびらき JR東日本 臨時列車（特定日のみ） 情報の時点：2026年5月15日の情報 谷川岳山開き：上野23:43発→土合3:10着（7月4日）、土合14:33発→上野17:05着（7月5日）。谷川岳もぐら：新宿発（夏7:15、秋7:30）→越後湯沢11:01着、谷川岳ループ：越後湯沢15:25発→新宿19:03着。停車駅は新宿・池袋・大宮・熊谷・高崎・水上・湯檜曽・土合・越後湯沢（秋の案内）。土合駅の発車は、谷川岳もぐら（越後湯沢行き）10:33、谷川岳ループ（新宿行き）16:13（JR東日本の土合駅の時刻表、11月の土曜・休日の版） E257系5両、全車指定席（指定席券が必要） 時刻表
JR東日本の臨時特急「谷川岳山開き」「谷川岳もぐら」「谷川岳ループ」（土合駅に停車）の時刻表 便ごとの時刻（発車と到着の対応） 停留所 1便 上野 発（谷川岳山開き、7月4日） 23:43 土合 着（翌日） 3:10 土合 発（7月5日） 14:33 上野 着 17:05 土合 発（谷川岳もぐら・越後湯沢行き、秋） 10:33 土合 発（谷川岳ループ・新宿行き、秋） 16:13
谷川岳山開きは2026年7月4日・5日の時刻（JR東日本の2026年5月15日の発表。運転は終了）。谷川岳もぐら・ループは秋の運転日（残りは11月1日・7日）の土合駅の発車時刻（JR東日本の土合駅の時刻表）
土合駅から谷川岳ヨッホ（ロープウェイ駅）へは関越交通の水上線（土合駅前バス停）か徒歩 2027年の運転は、JR東日本の臨時列車の発表（夏は例年5月中旬）で確認する 出典：東日本旅客鉄道「夏の臨時列車の運転について」（2026年5月15日、PR TIMES掲載） （確認日 2026-10-30）
出典：みなかみ町観光協会「谷川岳山開き2026」 （確認日 2026-10-30）
出典：JR東日本新潟支社「秋の臨時列車のお知らせ」（2026年8月21日） （PDF・サイズ未確認） （確認日 2026-10-29）
出典：JR東日本「時刻表 土合駅」（上越線 下り・上り、土曜・休日。運転日注意の列車として掲載） （確認日 2026-10-31）
谷川岳方面への登山バス（予約制・夜行） 毎日あるぺん号（毎日新聞旅行（まいたび）・予約制の登山バス（旅行商品））
東京（新宿西口・竹橋・京王八王子駅前）・大阪・京都・名古屋から登山口へ向かう予約制のバス。往路は夜行で、到着は出発日の翌日。バスのみの片道・往復と、山小屋の宿泊セットがある。運行日・登山口・料金は方面ごとに違うので、予約サイトで確認する。
情報の時点：2026年春〜秋出発の商品
谷川岳方面の設定：東京発「谷川岳」（予約サイトで運行日・料金を確認 ）
2026年は春〜秋出発の商品を販売。予約サイトで表示されない商品は準備中か販売終了 燕岳・中房温泉方面は中房線の崩落で運行を変更していた（2026年9月15日更新の案内あり） 問い合わせ：毎日新聞旅行 03-6265-6966（平日9:30〜17:30、土曜9:30〜12:00） 「荒川・赤石・聖」方面に芝沢ゲート（光岳・聖岳）行きがあるかは、予約サイトの方面一覧で確認する 出典：毎日新聞旅行「登山バス 毎日あるぺん号」 （確認日 2026-10-30）
谷川岳の登山口に近いバス停 バス停 最寄りの登山口 登山道まで 運行会社 地図 土合橋どあいばし 土合口（525m） 5 m — 地図 経路 土合橋どあいばし 土合口（532m） 12 m — 地図 経路
谷川岳のロープウェイ・ゴンドラ
谷川岳のロープウェイ・リフトの運行期間・料金 谷川岳ロープウェイ ：グリーンシーズンは2026年4月18日〜11月15日。11月16日〜12月4日はメンテナンスのため運休（駐車場を含め全施設が休館）。冬は2026年12月5日〜2027年4月4日に運行（観光リフトは2027年3月10日〜4月4日、天神平のスキー場は12月19日にオープンの予定）。冬の運行時間は記載なし。降雪・天候で変わることがある。谷川岳ロープウェイの運行期間・料金・駐車場・天神平から山頂まで
バスの時刻は各バス会社の最新の時刻表で確認してください。
バス・アクセスの最新情報や誤りを知らせる
谷川岳の規制・運行の変更履歴
確認できた公式発表の日付順です（2026年11月1日時点）。
谷川岳の今後の予定
谷川岳のこれまでの変更
規制・運行の変更を知らせる
谷川岳の駐車場
谷川岳の駐車場（公式情報で確認したもの） 駐車場 登山口 台数 料金 トイレ 備考・情報の時点 ベースプラザ（立体駐車場） 谷川岳ロープウェイ 約700台。グリーンシーズンは1〜5階500円・6階800円（9月19日〜11月3日は1,000円・1,200円）。現金のみ。夜間は混雑期を除き立体駐車場1階（約40台）だけ — — 2026年10月30日に確認・谷川岳ヨッホ「アクセス」
谷川岳の駐車場（地図データ）
名前・台数の登録が無い駐車場が6か所あります（各ルートの「登山口・駐車場・バス停」と地図で位置を確かめられます）。
マイカー規制まいかーきせい データの作り方 。
谷川岳の山小屋・避難小屋・テント場
谷川岳の山小屋
名前 標高 山頂から 営業期間・予約 公式サイト 谷川岳肩ノ小屋たにがわだけかたのこや 1,914 m 0.5 km 2026年は6月1日〜11月3日（気象状況などで予告なく変わることがある）。トイレは5月1日〜11月4日に使える —
谷川岳の避難小屋
「山頂から」は直線距離です。名前から各山小屋のページへ進めます。
谷川岳の関係自治体・公式情報
自治体（公式サイト） 関係 場所 みなかみ町 山頂・登山口 谷川岳、天神平、土合口 群馬県 都道府県 —
山頂・登山口がある市町村と都道府県です。
谷川岳の分岐点・水場・周辺のピーク
谷川岳の水場・トイレ 地点 種類 標高 山頂から 地図 トイレ（名称なし） トイレ — 1.6 km 地図 経路 水場（名称なし） 水場 800 m 2.7 km 地図 経路
谷川岳の周辺のピーク 山 種類 標高 山頂から 地図 谷川岳 トマノ耳とまのみみ ピーク 1,963 m 0.3 km 地図 経路 一ノ倉岳いちのくらだけ ピーク 1,974 m 1.2 km 地図 経路 オジカ沢ノ頭おじかざわのかしら ピーク — 1.8 km 地図 経路 茂倉岳しげくらだけ ピーク 1,978 m 1.8 km 地図 経路
水場は季節によって涸れることがあります。
谷川岳の天気（山頂）
谷川岳の日の出・日の入り
日の出・日の入りの表示には JavaScript が必要です。
山頂の位置で計算した時刻（日本時間）です。
谷川岳の天気予報
谷川岳の下山後の温泉・入浴施設
施設 近い登山口 登山口から（直線） 地図 貸切かけ流し温泉 天神平 3.0 km 地図 湯テルメ谷川 天神平 3.3 km 地図 ふれあい交流館 天神平 5.8 km 地図 諏訪ノ湯 天神平 7.7 km 地図 宝川温泉 汪泉閣 土合口 7.9 km 地図
地図データ（OpenStreetMap）にある温泉・入浴施設のうち、登山口から近いものです。日帰り入浴ができるか・料金・営業時間は確かめていないので、各施設の案内で確認してください（データの作り方 ）。
谷川岳で遭難・けがをしたとき
谷川岳がある都道府県の警察（山岳遭難・登山届の窓口）
警察の公式サイトは2026年10月15日に確認しました。