100名山マップ 日本百名山の登山口・アクセス・駐車場

白砂山の登山ルートと登山口・駐車場・山小屋

しらすなやま ・ 標高 2,140 m ・ 群馬県・長野県 ・ 日本二百名山・越後百山・信州百名山・関東百名山・日本三百名山

白砂山の基本情報

山名白砂山しらすなやま
よみしらすなやま
別名・表記ゆれ—
最高点—
標高2,140 m
所在地群馬県/長野県
選ばれている百名山日本二百名山、越後百山、信州百名山、関東百名山、日本三百名山
活火山—
山頂の位置36.73808, 138.69349 地図で見る

白砂山の登山届・入山のルール・シーズン

この山には、県の条例によるの提出義務やは確認されていません(2026年11月1日時点)。

白砂山の登山シーズン・道路の冬季閉鎖

・の日や、登山口へ行く道路のの公式の発表は、まだこのページに載せていません。秋〜春は道路やが閉鎖されることが多いので、群馬県・長野県の道路情報で確認してください。

義務がない山でも、登山届は出してください(遭難・けがのときの手順)。

白砂山の登山ルート

白砂山の登山ルート一覧

コース登山口レベル距離登り標高差登り下り行程
猟師の頭方面の登山口コース猟師の頭方面の登山口—5.9 km+716 m3時間55分3時間00分—
堂岩山方面の登山口コース堂岩山方面の登山口—6.6 km+718 m4時間15分3時間25分—
野反峠バス停コース野反峠バス停—7.4 km+749 m4時間30分3時間40分—
野反峠バス停付近コース野反峠バス停付近—8.3 km+800 m4時間55分4時間00分—
地蔵山方面の登山口コース地蔵山方面の登山口じぞうさんほうめんのとざんぐち—8.2 km+799 m5時間00分4時間05分—

登山道データから自動で計算したルートです。代表ルートは順次登録します。距離・標高差・推定(休憩を含まない目安)の出し方はデータの作り方。

猟師の頭方面の登山口コース(猟師の頭方面の登山口 → 白砂山)

登山口猟師の頭方面の登山口(標高 1,519 m)
距離(片道)5.9 km
登り 716 m / 下り 118 m
推定コースタイム登り 3時間55分 / 下り 3時間00分
道の難しさT1 ハイキング道、T3 やや険しい登山道

猟師の頭方面の登山口コースの標高グラフ

1,6001,8002,0002,2000km1km2km3km4km5km

猟師の頭方面の登山口コースの登山口・駐車場・バス停

登山口猟師の頭方面の登山口(標高 1,519 m) 地図 経路
駐車場の候補(登山口から直線2km以内)

名前・台数の登録が無い駐車場が5か所あります(いちばん近いものは登山口から直線22m・地図 経路)。

登山口から1.5km以内に、地図データ上のバス停・鉄道駅はありません。直線でいちばん近い鉄道駅は群馬大津駅(吾妻線)、直線約19kmです(国土数値情報。道路での行き方は距離の順と同じとは限りません)。バスの運行は、地域のバス会社・自治体の案内で確認してください。

猟師の頭方面の登山口コースのトイレ

トイレ(ルートから200m以内、地図データ)
トイレ登山口からルートから標高地図
トイレ0.0 km60 m—地図 経路

地図データに登録されているトイレです(データの作り方)。

このルートの近く(地図データ)に無いもの:山小屋・・。

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猟師の頭方面の登山口コースの経由地・分岐点

地点種類登山口から標高
猟師の頭方面の登山口登山口0.0 km1,519 m
地蔵山じぞうさんピーク1.8 km1,802 m
堂岩山ピーク3.9 km2,051 m
猟師の頭ピーク4.8 km2,042 m
白砂山(山頂)山頂5.9 km2,140 m

堂岩山方面の登山口コース(堂岩山方面の登山口 → 白砂山)

登山口堂岩山方面の登山口(標高 1,594 m)
距離(片道)6.6 km
累積標高差登り 718 m / 下り 185 m
推定コースタイム登り 4時間15分 / 下り 3時間25分
道の難しさT1 ハイキング道、T3 やや険しい登山道

堂岩山方面の登山口コースの標高グラフ

1,6001,8002,0002,2000km1km2km3km4km5km6km

堂岩山方面の登山口コースの登山口・駐車場・バス停

登山口堂岩山方面の登山口(標高 1,594 m) 地図 経路
駐車場の候補(登山口から直線2km以内)

名前・台数の登録が無い駐車場が5か所あります(いちばん近いものは登山口から直線11m・地図 経路)。

登山口から1.5km以内に、地図データ上のバス停・鉄道駅はありません。直線でいちばん近い鉄道駅は群馬大津駅(吾妻線)、直線約18kmです(国土数値情報。道路での行き方は距離の順と同じとは限りません)。バスの運行は、地域のバス会社・自治体の案内で確認してください。

堂岩山方面の登山口コースのトイレ

トイレ(ルートから200m以内、地図データ)
トイレ登山口からルートから標高地図
トイレ0.7 km177 m—地図 経路

地図データに登録されているトイレです(データの作り方)。

このルートの近く(地図データ)に無いもの:山小屋・避難小屋・テント場。

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堂岩山方面の登山口コースの経由地・分岐点

地点種類登山口から標高
堂岩山方面の登山口登山口0.0 km1,594 m
地蔵山じぞうさんピーク2.5 km1,802 m
堂岩山ピーク4.6 km2,051 m
猟師の頭ピーク5.4 km2,042 m
白砂山(山頂)山頂6.6 km2,140 m

野反峠バス停コース(野反峠バス停 → 白砂山)

登山口野反峠バス停(標高 1,563 m)
距離(片道)7.4 km
累積標高差登り 749 m / 下り 188 m
推定コースタイム登り 4時間30分 / 下り 3時間40分
道の難しさT2 一般登山道、T3 やや険しい登山道

野反峠バス停コースの標高グラフ

1,6001,8002,0000km1km2km3km4km5km6km7km

野反峠バス停コースの登山口・駐車場・バス停

登山口野反峠バス停(標高 1,563 m) 地図 経路
駐車場の候補(登山口から直線2km以内)

名前・台数の登録が無い駐車場が3か所あります(いちばん近いものは登山口から直線45m・地図 経路)。

バス・バス停の候補
バス停路線・運行会社運行期間・距離詳細・地図
野反峠バス停ローズクィーン交通(株)登山口から 8 m地図 経路

野反峠バス停コースのトイレ

トイレ(ルートから200m以内、地図データ)
トイレ登山口からルートから標高地図
トイレ0.0 km96 m—地図 経路

地図データに登録されているトイレです(データの作り方)。

このルートの近く(地図データ)に無いもの:山小屋・避難小屋・テント場。

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野反峠バス停コースの経由地・分岐点

地点種類登山口から標高
野反峠バス停登山口0.0 km1,563 m
イカ岩の頭ピーク1.3 km1,828 m
八間山ピーク2.0 km1,934 m
黒渋の頭ピーク3.2 km1,895 m
中の頭ピーク4.6 km1,944 m
猟師の頭ピーク6.2 km2,042 m
白砂山(山頂)山頂7.4 km2,140 m

野反峠バス停付近コース(野反峠バス停付近 → 白砂山)

登山口野反峠バス停付近(標高 1,541 m)
距離(片道)8.3 km
累積標高差登り 800 m / 下り 198 m
推定コースタイム登り 4時間55分 / 下り 4時間00分
道の難しさT1 ハイキング道、T2 一般登山道、T3 やや険しい登山道

野反峠バス停付近コースの標高グラフ

1,6001,8002,0000km2km4km6km8km

野反峠バス停付近コースの登山口・駐車場・バス停

登山口野反峠バス停付近(標高 1,541 m) 地図 経路
駐車場の候補(登山口から直線2km以内)

名前・台数の登録が無い駐車場が3か所あります(いちばん近いものは登山口から直線18m・地図 経路)。

バス・バス停の候補
バス停路線・運行会社運行期間・距離詳細・地図
野反峠バス停ローズクィーン交通(株)登山口から 682 m地図 経路

野反峠バス停付近コースのトイレ

トイレ(ルートから200m以内、地図データ)
トイレ登山口からルートから標高地図
トイレ0.9 km93 m—地図 経路

地図データに登録されているトイレです(データの作り方)。

このルートの近く(地図データ)に無いもの:山小屋・避難小屋・テント場。

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野反峠バス停付近コースの経由地・分岐点

地点種類登山口から標高
野反峠バス停付近登山口0.0 km1,541 m
イカ岩の頭ピーク2.3 km1,828 m
八間山ピーク2.9 km1,934 m
黒渋の頭ピーク4.1 km1,895 m
中尾根の頭ピーク5.6 km1,944 m
猟師の頭ピーク7.1 km2,042 m
白砂山(山頂)山頂8.3 km2,140 m

地蔵山方面の登山口コース(地蔵山方面の登山口 → 白砂山)

登山口地蔵山方面の登山口じぞうさんほうめんのとざんぐち(標高 1,552 m)
距離(片道)8.2 km
累積標高差登り 799 m / 下り 219 m
推定コースタイム登り 5時間00分 / 下り 4時間05分
道の難しさT1 ハイキング道、T3 やや険しい登山道

地蔵山方面の登山口コースの標高グラフ

1,6001,8002,0002,2000km2km4km6km8km

地蔵山方面の登山口コースの登山口・駐車場・バス停

登山口地蔵山方面の登山口じぞうさんほうめんのとざんぐち(標高 1,552 m) 地図 経路
駐車場の候補(登山口から直線2km以内)

名前・台数の登録が無い駐車場が7か所あります(いちばん近いものは登山口から直線9m・地図 経路)。

登山口から1.5km以内に、地図データ上のバス停・鉄道駅はありません。直線でいちばん近い鉄道駅は群馬大津駅(吾妻線)、直線約17kmです(国土数値情報。道路での行き方は距離の順と同じとは限りません)。バスの運行は、地域のバス会社・自治体の案内で確認してください。

地蔵山方面の登山口コースのトイレ

トイレ(ルートから200m以内、地図データ)
トイレ登山口からルートから標高地図
トイレ2.4 km177 m—地図 経路

地図データに登録されているトイレです(データの作り方)。

このルートの近く(地図データ)に無いもの:山小屋・避難小屋・テント場。

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地蔵山方面の登山口コースの経由地・分岐点

地点種類登山口から標高
地蔵山方面の登山口じぞうさんほうめんのとざんぐち登山口0.0 km1,552 m
地蔵山じぞうさんピーク4.2 km1,802 m
堂岩山ピーク6.2 km2,051 m
猟師の頭ピーク7.1 km2,042 m
白砂山(山頂)山頂8.2 km2,140 m

白砂山へのアクセス(登山口・バス停)

白砂山の登山口一覧

登山口標高駐車場バス停ロープウェイ山頂まで地図
野反峠バス停付近1,541 m1か所——8.3 km・4時間55分地図 経路
地蔵山方面の登山口じぞうさんほうめんのとざんぐち1,552 m1か所—
直線でいちばん近い駅:群馬大津駅(吾妻線)、直線約17km
—8.2 km・5時間00分地図 経路
野反峠バス停1,563 m1か所野反峠バス停—7.4 km・4時間30分地図 経路
堂岩山方面の登山口1,594 m1か所—
直線でいちばん近い駅:群馬大津駅(吾妻線)、直線約18km
—6.6 km・4時間15分地図 経路
猟師の頭方面の登山口1,519 m3か所—
直線でいちばん近い駅:群馬大津駅(吾妻線)、直線約19km
—5.9 km・3時間55分地図 経路

白砂山の登山口に近いバス停

バス停最寄りの登山口登山道まで運行会社地図
野反峠バス停野反峠バス停(8m)8 mローズクィーン交通(株)地図 経路

バスの時刻は各バス会社の最新の時刻表で確認してください。

バス・アクセスの最新情報や誤りを知らせる

白砂山の駐車場

名前・台数の登録が無い駐車場が7か所あります(各ルートの「登山口・駐車場・バス停」と地図で位置を確かめられます)。

や冬期閉鎖がある道路もあります。地図データの表の見方はデータの作り方。

白砂山の山小屋・避難小屋・テント場

白砂山の山小屋

登山道沿いの山小屋データはありません。

白砂山の避難小屋

登山道沿いのデータはありません。

「山頂から」は直線距離です。名前から各山小屋のページへ進めます。

白砂山の分岐点・水場・周辺のピーク

白砂山の水場・トイレ

地点種類標高山頂から地図
水場(名称なし)水場1,865 m2.2 km地図 経路
トイレ(名称なし)トイレ—5.0 km地図 経路
トイレ(名称なし)トイレ—6.2 km地図 経路

白砂山の周辺のピーク

山種類標高山頂から地図
猟師の頭ピーク2,042 m1.1 km地図 経路
上ノ間山ピーク2,034 m1.7 km地図 経路
堂岩山ピーク2,051 m1.8 km地図 経路
中の頭ピーク1,944 m2.3 km地図 経路
黒渋の頭ピーク1,895 m3.3 km地図 経路
地蔵山じぞうさんピーク1,802 m3.6 km地図 経路
八間山ピーク1,934 m4.3 km地図 経路
イカ岩の頭ピーク1,828 m4.9 km地図 経路

水場は季節によって涸れることがあります。

白砂山の天気(山頂)

白砂山の日の出・日の入り

山頂の位置で計算した時刻(日本時間)です。

白砂山の天気予報

天気を読み込み中…

白砂山で遭難・けがをしたとき

まず 110番(警察)か 119番(消防)に通報。通報で伝えることは遭難・けがのときの手順にまとめています。

白砂山がある都道府県の警察(山岳遭難・登山届の窓口)

警察の公式サイトは2026年10月15日に確認しました。

白砂山の熊情報

出没の状況は年や季節で変わるので、群馬県・長野県の発表と、環境省「クマに関する各種情報・取組」で確かめてください。季節ごとの注意と、出会わないための対策は登山の熊対策にまとめています。

白砂山の近くにある山

山名標高距離(直線)都道府県
佐武流山2,192 m4 km新潟・長野
岩菅山2,295 m12 km長野
苗場山2,145 m12 km新潟・長野
平標山1,984 m14 km新潟・群馬
霧ノ塔1,994 m15 km新潟
鳥甲山2,038 m15 km長野

白砂山のデータの出典

登山道・施設:© OpenStreetMap contributors(2026-10-22 取得)、標高:国土地理院、火山:気象庁。ルート・規制・山小屋・バスの公式の出典は、各項目に付けています(データの作り方)。

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